Engellaan 4, 1427 AK Amstelhoek, Netherlands

Wat is kinesiologie? en hoe kan het jou helpen?

Heb je last van stress, weinig energie of zit je gewoon niet lekker in je vel? En heb je al van alles geprobeerd zonder blijvend resultaat? Dan is kinesiologie misschien iets voor jou. In deze blog leg ik op een simpele manier uit wat kinesiologie is en hoe het jou kan helpen om je weer beter te voelen.

Wat is kinesiologie?

Kinesiologie is een holistische behandelmethode die werkt met spiertesten. Daarmee ‘luisteren’ we naar je lichaam. Want je lichaam weet vaak precies wat er aan de hand is, ook als je het zelf nog niet helemaal kunt uitleggen.

Soms komt een klacht niet alleen door iets fysieks, maar ook door stress, oude emoties of een energietekort. Met kinesiologie zoeken we uit waar de onbalans zit en wat jij nodig hebt om weer in balans te komen.

Hoe werkt het?

Tijdens een sessie lig je (meestal) ontspannen op de behandeltafel. Ik druk zacht op een arm en kijk hoe de spier reageert. Zo ontdek ik waar de spanning zit.

Je lichaam geeft dus zelf antwoord, zonder dat jij hoeft te praten of te weten waar het vandaan komt.

Met gerichte technieken (zoals drukpunten, ademhaling, beweging of lichte aanraking) help ik je lichaam om spanning los te laten. Vaak voel je je na afloop rustiger, lichter of helderder in je hoofd.

Een voorbeeld uit de praktijk

…., 35 jaar, kwam bij mij omdat ze steeds hoofdpijn had en slecht sliep. Ze had al van alles geprobeerd, maar niets hielp echt.

Tijdens de sessie bleek dat haar lichaam nog spanning vasthield van iets wat maanden geleden was gebeurd op haar werk. Na een paar behandelingen voelde ze zich rustiger, haar hoofdpijn werd minder en ze sliep weer beter.

Wat maakt mijn werkwijze uniek?

Iedereen is anders, en dus werk ik nooit met een standaard behandeling. Tijdens een sessie kijk ik echt naar wat jij op dat moment nodig hebt, fysiek, mentaal of emotioneel.

Met behulp van spiertesten en mijn intuïtie stemmen we af op jouw lichaam. Zo werken we samen aan het loslaten van spanning, het herstellen van energie en het versterken van jouw zelfherstellend vermogen.

Je hoeft niets uit te leggen of te ‘presteren’ jouw lichaam vertelt wat er speelt, en ik help je om weer in balans te komen.

Nieuwsgierig geworden?

Wil je weten wat jouw lichaam te vertellen heeft? Maak gerust een afspraak of neem contact op als je vragen hebt. Je bent van harte welkom.

www.annabelkinesiologie.nl/contact

Liefs Annabel